大阪市福島区のパーソナルトレーニングジムAid(エイド)。ダイエットで評判のジムです。是非、他社と比較してください。カウンセリングの時点で違いが実感できるはずです。

大阪府大阪市福島区福島7丁目21-14 フェスタ福島4F
平日  10:00~22:00
土日祝 10:00~18:00

About当店について

当店の特徴
当店の特徴
大阪市福島区のパーソナルジムAidは、完全プライベートな空間でのトレーニングジムなので他のお客様の目に触れることなくトレーニングに集中できます。大阪では数少ないキッズ・ベビーも同伴可能です。
筋力アップ、ボディメイク、ダイエット、機能改善など目的別にトレーニングを実施し、完全個別対応を行いますので、運動初心者の方でもご安心頂けます。
また、キッズスペースを用意しており、お子様はママさん、パパさんと同じトレーニングフロアなので、目を離すことなくトレーニングを行うことができます。産後ダイエットトレーニングにも対応しており、プライベートジムならではの雰囲気で育児ストレスの解消にもオススメです。
ウェアやシューズ等も無料でフルレンタルしており、手ぶらで安心してトレーニングできる環境を整えてお待ちしております。
目的別トレーニング
カウンセリングによりお客様の目的に合わせた理想の体型を目指します。
・ダイエットをしたい
・筋肉を付けたい
・体を大きくしたい
・キレイになりたい
・姿勢をよくしたい
様々な目的を達成してもらうことが大事なので、お客様に合わせて体作りのサポートをさせていただいております。
糖質制限は致しません
当店では極端な食事制限や糖質制限は推奨しません。
極度の食事制限や糖質制限はリバウンドします。リバウンドしてしまっては意味がないですよね?なので、お客様には一日三食食べていただきます。お客様には無理のない一生使える食事法を身につけていただきます。甘いもの・お酒・パスタに揚げ物もOKです。(食べ過ぎ、飲み過ぎは注意ですが…笑)過度な糖質制限や無理な食事制限は行いませんので、ご安心ください。
産後ダイエットに対応
産後ダイエットには産後3ヶ月からという早い段階で、産前の体型に戻すトレーニング・食事療法が必要です。ですが、幼児やお子様の面倒で外出できない方が多いのが現状。
そんな女性のために、お子様を同じフロアで見ながら安心して運動・トレーニングをしていただける空間をご提供させていただきます。些細なお悩みでもお気軽にご相談ください。
もちろんご出産直後だけでなく、その後の職場復帰に向けたダイエットでもご利用頂いています。
完全プラベート空間
完全プラベート空間
完全個室のプライベート空間で人目を気にすることなく、あなただけのセッションを受けることができます。
キッズスペースやシャワールームも完備しておりますので、お子様連れやお仕事帰りでも心おきなくご来店くださいませ!
手ぶらでトレーニング
手ぶらでトレーニング
パーソナルトレーニングを開始するのに必要なものはございません。
ウェア・シューズ・タオル・プロテインは無料でご利用頂けますので、ぜひ手ぶらでお越しください!トレーニング後はシャワーをご利用頂くことも可能です。
ペアでトレーニング
ペアでトレーニング
ご夫婦・親子・カップル・友達同士でペアトレーニングも可能です!
2人同時セッションの場合、お2人分のお値段でトレーニング時間が90minになります。
職場の上司と部下なんて組み合わせでも大丈夫ですよ...
トレーナー
トレーナー
自分を変えてみませんか
理想はあるけど、どうすれば良いか分からない、何処に行ったら良いか分からない、とお困りの方も多いと思います。もしかすると、そもそも具体的な目標を見出すことが出来ないという方もいらっしゃるかもしれません。

逆にトレーニング経験はあるものの、伸び悩んでいたり、ケガの再発が怖かったりという方もおられますよね。

トレーニングは健康や競技だけでなく、ビジネスやライフスタイルにも結び付きます。当店では、お客様に寄り添い、一人ひとりにあった取り組みを提案し、お手伝い致します。

初心者から経験者まで幅広く対応致しますので、いつでもご相談ください。

NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会公認パーソナルフィットネストレーナー)

〒553-0003
大阪府大阪市福島区福島7丁目21-14 フェスタ福島4F
営業時間 平日  10時~22時
     土日祝 10時~18時
定休日  なし
TEL   06-7222-2384

大阪市福島区のパーソナルトレーニングジムAid(エイド)。ダイエットで評判のジムです。是非、他社と比較してください。カウンセリングの時点で違いが実感できるはずです。

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